Analisi Transazionale Roma

Alla scoperta del nostro Io

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    L’ Analisi Transazionale Roma rappresenta la tecnica base della metodologia utilizzata dalla Dottoressa Zanni. È una teoria psicologica molto chiara che mira alla comprensione dei sentimenti e dei comportamenti delle persone. Viene utilizzata nella psicoterapia come sistema efficace per studiare l’uomo nella società, nei percorsi educativi e permette di effettuare un’analisi socio-culturale molto dettagliata.


    È strutturata su assunti fondamentali:

        • Ognuno di noi è OK, ossia va bene così com’è, solo per il fatto di esistere.
        • Ognuno di noi ha la capacità di pensare e di scegliere, decidendo cosa vuole dalla propria vita, in virtù di una capacità di auto-realizzazione intrinseca all’essere umano.
        • Le decisioni che prendiamo nella nostra vita sono una nostra responsabilità; nostra è anche la responsabilità (e volontà) di cambiarle quando non vanno più bene.


        L’ Analisi Transazionale Roma mira a ristabilire l’essere OK, a deporre i pregiudizi verso se stessi e gli altri potendo così acquisire una visione meno limitata di cose e persone, aiutando la persona ad ampliare gli orizzonti. Le decisioni prese in un determinato momento della vita possono non andare bene per tutta la vita, soprattutto quando i risultati di queste si mostrano poco produttivi o addirittura causano dolore e sofferenza. Le scelte che si fanno non devono limitare o rimanere immutate ma, a volte, bisogna avere la forza di fare un passo indietro o cambiare completamente direzione per raggiungere la felicità e abbandonare una situazione che crea malessere. Ogni persona racchiude in sé diverse modalità di agire e, in base alle situazioni, il corpo e la mente reagiscono in maniera inaspettata: essere consapevoli di queste modalità e decidere come e quando usarle è la chiave per il cambiamento e il benessere.

      • LETTURE CONSIGLIATE

        LETTURE CONSIGLIATE

        Per chi vuole approcciare e/o approfondire l'Analisi Transazionale:


        • Eric Berne, “A che gioco giochiamo?”
        • Eric Berne, “Ciao!…E poi?” 
        • Eric Berne, “Fare l’amore”
        • Muriel James e Dorothy Jongeward, “Nati per vincere. Analisi Transazionale con esercizi di Gestalt”